Dimenzió #24

Kapcsolat - kezdő és gyakorló szeretőknek -

(szex-pszichológia, szex-szociológia, irodalom, szexualitás)

Legnépszerűbb számunk

[#24] Kapcsolat - kezdő és gyakorló szeretőknek -


Legnépszerűbb cikkünk

[#24] Szerelmes versek

                                 Bárdos Éva:

                             AZ ÉRINTÉS HATALMA

                  (Forrás: Voil…, 1998/8. szám, 22-23. o.)

               "Az  érintés  hiánya  sokkal  súlyosabb  lelki
                    zavarokat  okoz, mint a szex hiánya"
                                                             (Doris Wolf)

                       Sokszor  van  rá  alkalom,  hogy megérintsük egymást,
                       mégis  gyakran  visszariadunk  tőle.  Milyen  kár! Az
                       érintések  ugyanis létfontosságú vitaminok testünknek
                       és lelkünknek.

   Arcunk  egymáshoz  ért, de nem csókoltuk A meg egymást. És hirtelen egész
másutt  voltunk...  A  bőrünk  már nem választott el egymástól, valahogy ...
lebegtünk,  lelkünk egybeforrva - Benoite Groult híres regényében az érintés
varázsa  köti  össze  a  halász  Gauvaint  és a művelt George-ot, legyőzve a
közöttük lévő intellektuális és társadalmi szakadékot. Nem véletlenül lett a
könyvből  bestseller. Mindannyian ismerjük ugyanis a melegség, a közelség és
az érintés iránti vágyat, azt a vágyat, amely nem a puszta kéjről szól.

   A pszichológusok szerint a bőrkontaktus fontosabb a szexnél. "Az értintés
hiánya  sokkal  súlyosabb lelki zavarokat okoz, mint a szex hiánya - állítja
Doris  Wolf  német  pszichológus. - Sok ember, aki szexuális problémák miatt
kér segítséget, tulajdonképpen csak a gyengédség hiányától szenved." Ezzel a
nézettel   nem   áll   egyedül.   Stanley   Jones,   a   coloradói   egyetem
kommunikációprofesszora  is  megerősíti, hogy "a testi kontaktus szükséglete
mindig  jelen  van,  de  sajnos  ezeket  az impulzusokat gyakran elnyomják a
társas  élet  szabályai". A nyilvánosság előtt egy rövid kézszorítással vagy
puszival  jelezzük  szimpátiánkat.  Stanley Jones megállapította, hogy a nők
naponta  mindössze  tizenkétszer  merik  kinyújtani  kezüket,  hogy  valakit
megérintsenek.  A  férfiak  nyolcszor  engedelmeskednek  az  érintés  iránti
vágynak.   "Touch   me,  feel  me!"  -  énekelte  világgá  a  hetvenes  évek
rockbandája,  a  The  Who  a  fiatal  nemzedék  vágyát.  Mérsékelt sikerrel.
Angliára  és  Németországra is igaz, hogy a testnek és léleknek egyaránt jót
tevő érintést túl kevésszer alkalmazzák.

   Egy  fillér  nagyságú  bőrfelületen  minimum ötven finom idegvégződés vár
stimulálásra. Az érzékeny ujjhegyeinkben és az erogén zónákban (ide tartozik
a láb és a karhajlatok is) még ennél is nagyobb az érzékeny pontok sűrűsége.
Más kultúrákban már régóta hasznosítják ezt a tudást. Balin például fejfájás
ellen  nem  az  Aszpirinra  esküsznek,  hanem  a  fejmasszázsra. Japánban az
akupresszúrát  vetik  be  fogfájás,  hátfájás vagy feldagadt ízületek ellen.
Thaiföldön  gyakorló buddhisták kínálják a gyógymasszázst szentélyekben vagy
kolostorokban.

   "Egy  finom  masszázs  az  idegpályákon keresztül bírja rá az agyat, hogy
endorfint  juttasson  a  vérbe  -  magyarázza Russ Beasly, a New York-i Svéd
Masszázs  Intézet  egyik  igazgatója  a  hatást.  -  Ezeknek  a  hormonoknak
köszönhetően  kerülünk  nyugodt,  transszerű állapotba." Ugyanilyen jótékony
hatása  van  minden  intenzív  érintésnek.  Megfigyelték,  hogy műtétre váró
betegeknek  sokkal  nyugodtabb  és  rendszeresebb  volt  a  pulzusuk, ha egy
ápolónő  fogta  a kezüket, vagy simogatta a homlokukat. Általában igaz, hogy
akit  valaki  gyakran karjába zár, szívéhez szorít. sokkal ritkábban szenved
lelki  stressz,  félelem vagy frusztráció miatt. A szerelmesek eleinte ezért
szárnyalnak  annyira.  Naponta  ugyanis  átlagosan  38,7-szer  simogatják és
cirógatják   meg   egymást,   amint   egy   müncheni  pszichológiai  kutatás
kiderítette.  A leggyakrabban simogatott területek a mell, a hát, a fenék, a
nemi  szervek,  a  kéz  és  a  kar. Ashley Montagu amerikai magatartáskutató
szerint "az érintések vitaminok testünknek és lelkünknek".

   A  csecsemők és a gyerekek számára különösen fontos a testi kapcsolat. Jó
példa  erre egy Steffi nevű kislány, aki az augsburgi klinikán 1140 grammal,
28   hétre   született.   Tüdőelégtelenség  miatt  a  koraszülött  osztályon
tartották,  de  édesanyja  nagyon  gyakran  látogatta.  Ha  karjába  vette a
kislányt,  vagy közvetlen bőrkontaktusba került vele, Steffi légzése szemmel
láthatóan  azonnal  stabilizálódott. Úgy látszik, jól van, ha érzi édesanyja
testközelségét.  A  miami és a washingtoni egyetemen végzett másik vizsgálat
keretében  koraszülött  csecsemőket  naponta háromszor negyed órán keresztül
masszíroztak.  Ennek  eredményeképpen  gyorsabban  nőttek  és súlyuk majdnem
ötven százalékkal többet gyarapodott azokhoz a társaikhoz képest, akik egész
nap  az  inkubátorban  feküdtek.  A masszírozott bébiknél az idegrendszer is
hamarabb   kifejlődött.   Ezek   a   csecsemők  aktívabbak  voltak  a  többi
koraszülöttnél,  és  élénkebben reagáltak az arcokra vagy a csörgő hangjára.
Átlagosan  hat  nappal előbb engedték haza őket a kórházból. Emellett azok a
babák, akiket életük első hat hónapjában sokat simogattak, bőven volt részük
testi  kontaktusban,  szellemileg egyértelműen fejlettebbek voltak azoknál a
társaiknál,. akiket kevesebbet simogattak.

   Az  amerikai  kutatók ezekből a kutatásokból azt a következtetést szűrték
le,  hogy az érintések révén bonyolult vegyi anyagok áradnak szét az agyban,
amelyek  közvetlenül  hatnak a növekedésre és a közérzetre. Ha egy csecsemőt
ezzel  szemben  túl  keveset  érintenek  meg,  akkor  másfajta vegyi anyagok
kerülnek  a vérbe, amelyek lassítják a növekedést és rossz hatással vannak a
közérzetre.  Ugyanezt  támasztja  alá  az  a  jelenség  is,  hogy  a második
világháborús   árvák,  akiket  ugyan  etettek,  öltöztettek  és  iskoláztak,
nélkülözni kényszerültek viszont a gyengéd törődést és a vigasztaló ölelést,
lelkileg  és  testileg  elsorvadtak.  Sokan  közülük nagyon korán meghaltak.
Harry  Narlow  amerikai  pszichológus tézise szerint az érintés iránti éhség
jóval  erősebb, mint a táplálék iránti szükséglet. Kísérleteiben két drótból
készült  műanyával  nevelt  emberszabású  majom-kicsinyeket. Az egyiket puha
szőrrel borította be, a másik tar volt, ennek viszont volt egy "tejforrása".
A   majom-kicsinyek   választhattak.   A   szőranya  nyújtotta  vígasztalást
választották, s inkább éheztek.

   "Az anyával létrejövő testi kontaktus az az alap, amelynek segítségével a
gyerekek  megkezdik  környezetük megismerését, és innen indul autonóm társas
lénnyé  fejlődésük  is"  -  mondja  Helmut  Milz  orvos  és testterapeuta, a
Roseneck  Orvosi-Pszichoszomatikai Klinika munkatársa. A mai kutatás számára
tény,  hogy  azok  az  emberek, akik gyerekként nem tapasztalták meg a testi
biztonságot,  felnőtt  korukban inkább elutasítják az érintéseket, általában
kommunikációs  gondjaik  vannak  és kisebbségi érzésekkel küszködnek. Akivel
viszont   gyerekkorában  megfelelően  bántak,  később  sem  utasítja  el  az
érintést,  kevésbé  bizalmatlan  mások motívumaival és szándékaival szemben,
elégedettebb magával, és testbeszédében nyitott.

   Nemcsak  örömet,  szenvedést,  dühöt,  birtoklási vagy hatalmi igényeket,
hanem társadalmi rangot is jelezhetünk kézmozdulattal. Elismerése jeléül egy
főnök  nyugodt  szívvel  megveregetheti  beosztottja  vállát,  a fordítottja
azonban  kevésbé  ajánlatos.  Az  általános szabály az, hogy aki dominál, az
határozza  meg, sor kerül-e az érintésre és hogy az hogyan néz ki. A tudósok
azt  is  megfigyelték,  hogy  a vezető beosztásúak az alacsonyabb pozícióban
levőket  jóval  gyakrabban  érintik meg, mint fordítva, ugyanakkor a férfiak
sokkal több alkalommal érintik meg a nők vállát, hátát, kezét vagy karját.


              Hogyan társalgunk egymással a mozdulatok nyelvén?

   ▪ Ha megérintjük egy másik ember karját, ezzel köszönetet fejezünk ki.

   ▪ Ha  valakit  csak   futólag  érintünk  meg,  szeretnénk   felkelteni  a
     figyelmét,  hogy  megszólíthassuk,  vagy  nyomatékot  adjunk  az  éppen
     elhangzó szavaknak.

   ▪ Ha  karunkat  valakinek  a  vállára tesszük, ezzel segítő  szándékunkat
     közöljük.

   ▪ Ha  átkaroljuk a vállát, az már bizalmas gesztus, és anyit tesz:  ez az
     ember hozzám tartozik.
Google
 
Web iqdepo.hu
    © Copyright 1996-2017
    iqdepo / intelligence quotient designing power - digitális kultúrmisszió 1996 óta
    All rights reserved. Minden jog fenntartva. | xhtml, css, 508
internetes partnerünk:
Netmester
netmester a holnaptervező